Не секрет, что с ускорением современных темпов жизни  растет количество людей, страдающих «офисным синдромом». Сидячая работа за компьютером, неправильное питание, передвижение в автомобиле, волнения и стрессы, острая нехватка времени в стремлении «все успеть» – негативно сказывается на самочувствии и в перспективе на здоровье в целом.

И, насколько бы ни казалось сложным выкроить время для поддержания физического здоровья – на деле все оказывается гораздо проще. Важно сделать первые шаги. И дальше уже будет сложным другое – жить без тренировок. Как только вы начинаете тренироваться, вы замечаете, что, несмотря на все те же 24 часа в сутки, вы успеваете намного, намного (!) больше.

Тренажерный зал помогает сконцентрироваться, получить и поддерживать необходимый тонус, повысить выносливость, улучшить общее состояние. А также сбросить вес, нарастить мышцы, сформировать красивый рельеф, восстановиться после травмы.

Фитнес-центр MGym оснащен современным оборудованием торговых марок Impulse, AeroStream и Spirit, которые занимают лидирующие позиции на мировом рынке фитнес-оборудования. Отличительная особенность тренажеров этих марок – безопасность и использование передовых технологий.

MGym – современный фитнес для всех, кто выбирает здоровое будущее!

Грузоблочные тренажеры: Работают только в строго заданном направлении, разрабатывая определенную группу мышц. Это защищает от получения травмы и помогает точечно проработать отдельные мышечные группы. В зоне грузоблочных тренажеров и свободных весов — тренажеры ТМ Impulse Fitness, хорошо известные качественной биомеханикой, эргономикой и надежной работой всех механических узлов. Здесь же — единственная в Днепре мультистанция свободного движения Freemotion, которая позволяет тренировать все мышечные группы, заниматься функциональным тренингом, подбирать комплексы упражнений – количество вариаций тренировок, предоставляемых мультистанцией, практически бесконечно!	Зона свободных весов: Вовлекает в движение огромное количество мышц. Помимо собственно работающих (целевых) мышц, подключаются вспомогательные мышцы и мышцы-стабилизаторы.
Зона кардио: Укрепление и тренировка сердца, сосудов и легких, повышение уровня выносливости. Кроме того, кардиотренировки нормализуют массу тела, сжигают лишние калории. Это один из самых эффективных и безопасных способов избавления от лишних килограммов и улучшения самочувствия в целом. Кардиозона оснащена отличными беговыми дорожками AeroStream и эллипсоидными тренажерами Spirit.