Антицеллюлитный массаж

Целлюлит или «апельсиновая корка» – особенность кожи как рельефной поверхности. Вызвана структурными изменениями в подкожно-жировой ткани, когда под верхним слоем эпидермиса образуются скопления жира. Антицеллюлитный массаж поможет избавиться от неприглядного рельефа. Вернет подтянутую и упругую кожу. Суть методики состоит в специальных техниках массирования проблемных участков. В результате жировые «карманы» равномерно распределяются по телу. Массажные движения повышают мышечный тонус. Пройти процедуру в удобное время можно в фитнес-центре Mgym комплекса Менора. Специалисты массажного кабинета помогут расслабиться и вернуть красоту тела.

Профессиональный антицеллюлитный массаж включает такие приемы, как поглаживание, тапотование (похлопывание), растирание со смещением (кнетение), нажатие. Сеанс начинается с плавных движений. Улучшается кровообращение. Основная работа проходит с расслабленными мышцами и разогретой кожей. Дальше темп постепенно нарастает. Растирание направлено на выведение излишков межклеточной жидкости. Глубокое и поверхностное нажатие сокращают жировую прослойку. С наружной стороны бедра движения идут сверху вниз, по внутренней – наоборот. Ягодицы проделываются круговой траекторией, от центра к сторонам.

Виды антицеллюлитного массажа

Массаж от целлюлита может выполняться в разных техниках. Чисто мануально, с использованием банок или щеток, аппаратов и устройств. Традиционно проблемными являются бедра, ягодицы, живот, наружная сторона плеча.

Ручной

Популярная и эффективная методика. Проводится с применением масел. Техника сочетает вибрации, похлопывание, кнетение, разминание, миодренаж. Для усиления эффекта производят массаж скребком Гуаша. Это специальная лопатка, изготовленная из нефрита или дерева. В результате нормализуется лимфоток. Улучшаются процессы метаболизма. Идет избыток жидкости, а с ним и отечность. Снимаются спазмы мышц. Нередко чередуют с обертываниями. В ходе сеанса массажист задействует пальцы, руки, локти.

Банковый

Массажное действие выполняют с помощью банок из стекла, силикона или пластика округлой формы. Антицеллюлитный массаж ног происходит движением снизу вверх. Методика основана на частичном втягивании тканей за счет создаваемого банкой вакуумного эффекта. За счет создаваемого давления улучшается кровоснабжение. Активируются процессы обмена, синтез выработки коллагена и эластина в тканях.

Аппаратный

Аппаратный антицеллюлитный массаж не рекомендован при выраженной отечности. Проходит с использованием специального оборудования. Действие зависит от типа устройства – действие вакуума, ультразвука, лазера, радиоволны, электростимуляции. На выбор методики влияют степень целлюлита, локализация, пожелания клиента.

Медовый

Мануальная техника с использованием меда. Медовый антицеллюлитный массаж – это комбинация работы с подкожными слоями и эффект бьюти-процедур. Массажные действия стимулируют выведение токсинов, улучшают микроциркуляцию. Питательные компоненты меда проникают в дерму, улучшают ее текстуру. Кожа становится эластичной, бархатистой, гладкой.

Сухой

Это антицеллюлитный массаж щеткой. Широко применяется для работы с бедрами и боками. Отличается высокой интенсивностью воздействия. Сочетает расщепление жировых отложений с дренажным эффектом.

Показания

• — лишний вес;
• — появление отечности;
• — вялость кожи;
• — появление так называемых «холмиков», «ямочек», «апельсиновой корки» в проблемных местах;
• — профилактика развития целлюлита;
• — нарушение метаболизма;
• — застои в лимфатической системе и т.д.

Противопоказания

• — Болезни кожи (дерматиты, экзема, псориаз). Есть риск обострения патологии.
• — Варикозное расширение, тромбофлебит, атеросклероз. Усиление кровообращения в пораженных сосудах усугубит положение.
• — Нарушение целостности кожного покрова – ссадины, открытые раны. Риск инфицирования, усиление воспаления.
• — При беременности.
• — ОРВИ, повышенная температура тела.
• — Высокая чувствительность кожи, аллергия на контактные действия.
• — Нарушение свертывания крови.

О наличии хронических заболеваний следует обязательно сообщить массажисту.

Сеансы массажа проходят по предварительной записи.