Антицелюлітний масаж

Целюліт або «апельсинова кірка» – особливість шкіри як рельєфної поверхні. Викликана структурними змінами у підшкірно-жировій тканині, коли під верхнім шаром епідермісу утворюються скупчення жиру. Антицелюлітний масаж допоможе позбутися непривабливого рельєфу. Поверне підтягнуту та пружну шкіру. Суть методики полягає в спеціальних техніках масування проблемних ділянок. В результаті жирові «кишені» рівномірно розподіляються по тілу. Масажні рухи підвищують м’язовий тонус. Пройти процедуру у зручний час можна у фітнес центрі Mgym комплексу Менора. Фахівці масажного кабінету допоможуть розслабитися та повернути красу тіла.

Професійний антицелюлітний масаж включає такі прийоми, як погладжування, тапотування (поплескування), розтирання зі зміщенням (кнетіння), натискання. Сеанс починається із плавних рухів. Поліпшується кровообіг. Основна робота відбувається з розслабленими м’язами та розігрітою шкірою. Далі темп поступово наростає. Розтирання спрямовано виведення надлишків міжклітинної рідини. Глибоке та поверхневе натискання скорочують жировий прошарок. З зовнішньої сторони стегна руху йдуть зверху вниз, по внутрішній – навпаки. Сідниці проробляються круговою траєкторією, від центру до сторін.

Види антицелюлітного масажу

Масаж від целюліту може виконуватись у різних техніках. Суто мануально, із застосуванням банок чи щіток, апаратів та пристроїв. Традиційно проблемними є стегна, сідниці, живіт, зовнішній бік плеча.

Ручний

Популярна та ефективна методика. Проводиться із застосуванням олій. Техніка поєднує вібрації, поплескування, кнетіння, розминання, міодренаж. Для посилення ефекту роблять масаж скребком Гуаша. Це спеціальна лопатка, виготовлена з нефриту або дерева. В результаті нормалізується лімфострум. Поліпшуються процеси метаболізму. Іде надлишок рідини, а з ним і набряклість. Знімаються спазми м’язів. Нерідко чергують із обгортаннями. У ході сеансу масажист задіює пальці, руки, лікті.

Банковий

Масажну дію виконують за допомогою банок зі скла, силікону або пластику округлої форми. Антицелюлітний масаж ніг відбувається рухом знизу догори. Методика заснована на частковому втягуванні тканин за рахунок створюваного банкою вакуумного ефекту. За рахунок тиску, що створюється, покращується кровопостачання. Активуються процеси обміну, синтез вироблення колагену та еластину у тканинах.

Апаратний

Апаратний антицелюлітний масаж не рекомендований при вираженій набряклості. Проходить із застосуванням спеціального обладнання. Дія залежить від типу пристрою – дія вакуумом, ультразвуком, лазером, радіохвилями, електростимуляція. На вибір методики впливають ступінь целюліту, локалізація, побажання клієнта.

Медовий

Мануальна техніка із застосуванням меду. Медовий антицелюлітний масаж – це комбінація роботи з підшкірними шарами та ефект б’юті-процедур. Масажні дії стимулюють виведення токсинів, покращують мікроциркуляцію. Поживні компоненти меду проникають у дерму, покращують її текстуру. Шкіра стає еластичною, бархатистою, гладкою.

Сухий

Це антицелюлітний масаж щіткою. Широко застосовується для роботи з стегнами та боками. Вирізняється високою інтенсивністю впливу. Поєднує розщеплення жирових відкладень із дренажним ефектом.

Показання

• – зайва вага;
• – поява набряклості;
• – в’ялість шкіри;
• – поява так званих “горбків”, “ямочок”, “апельсинової кірки” в проблемних місцях;
• – профілактика розвитку целюліту;
• – порушення метаболізму;
• – застої в лімфатичній системі тощо.

Протипоказання

• – Хвороби шкіри (дерматити, екзема, псоріаз). Є ризик загострення патології.
• – Варикозне розширення, тромбофлебіт, атеросклероз. Посилення кровообігу в уражених судинах посилить становище.
• – Порушення цілісності шкірного покриву – садна, відкриті рани. Ризик інфікування, посилення запалення.
• – При вагітності.
• – ГРВІ, підвищена температура тіла.
• – Висока чутливість шкіри, алергія на контактні дії.
• – Порушення згортання крові.

Про наявність хронічних захворювань слід обов’язково повідомити масажисту.

Сеанси масажу відбуваються за попереднім записом.