Шийно-комірковий масаж

Проблеми зі спиною далеко не рідкість, але найбільше сидячий спосіб життя і постійне проведення перед телефоном, ПК погано позначаються на стані шиї та верхній частині хребта. Саме тому окремою процедурою виділяють шийно-комірцевий масаж. Він здатний усунути безліч проблем зі здоров’ям та запобігти деяким з них.

Пройти курс масажу можна у кабінеті Mgym. Запис проводиться телефоном. Сам курс проводять фахівці з необхідною освітою.

Корисність від масажу шиї

Верхня частина хребта відповідає за злагоджену роботу шиї, голови та верхніх кінцівок. Якщо людина постійно сидить у одній позі чи виконує однакову роботу, проблеми з шиєю можуть виникнути вже за кілька тижнів. Спочатку можна просто відчути втому, напругу, затискачі, а потім це переросте у серйозніші проблеми.

Люди, які мають проблеми із шийно-комірцевою зоною, відчувають головний біль, мігрені, помічають проблеми зі сном. Якщо вчасно не розпочати боротьбу, може розпочатися відкладення солей. Воно виникає через погіршення кровообігу та обміну речовин. Це явище можна побачити навіть зовні, у деяких пацієнтів з’являється горбик

Масаж шийно-комірової зони єдиний спосіб усунути проблему. Його ефект у наступному:

• повне розслаблення м’язів, усунення затискачів та втоми;
• приведення в норму кровообігу саме у вибраній зоні;
• профілактика остеохондрозу та відкладення солей;
• зміцнення м’язів;
• усунення болю та напруги, яке супроводжує пацієнта;
• забезпечення достатньої кількості рухів відділу шиї.

Потрібно розуміти, що масаж шиї це дуже відповідальна процедура, оскільки в цій зоні проходить багато нервових закінчень, а також дуже розвинена судинна система.
Потрібно розуміти, що масаж шиї – це дуже відповідальна процедура, тому що в цій зоні проходить багато нервових закінчень, а також дуже розвинена судинна система.

Фахівці Марина Козлачкова та Юрій Дегтяренко проведуть сеанс шийно-комірового масажу правильно з максимальною користю для вас:

Щоб комірний масаж шиї приніс ефект, потрібно проходити його курсом у 8-10 сеансів. Таким чином м’язи зміцняться, стануть розслабленими і заберуться статичні навантаження.

Показання та протипоказання до процедури

Масаж шийного відділу можна починати робити як тільки людина відчула перший дискомфорт у цій зоні. Це допоможе не допустити серйозних проблем із здоров’ям. Крім цього, існує ряд показань, коли курс терапії необхідний пацієнту:

• захворювання м’язів у зоні шиї;
• дегенеративні процеси у верхній області хребта;
• протрузії, грижі;
• затискачі нервів у верхній зоні спини;
• викривлення в хребті;
• здавлювання нервів та артерій;
• реабілітація після значних травм або переломів.

Перед процедурою майстер повинен обов’язково проводити консультацію з клієнтом. Зона шиї дуже чутлива та має багато точок, на які потрібно правильно впливати. Цей тип масажу не такий безпечний, як звичайний масаж спини. Є низка протипоказань, які потрібно обов’язково уточнювати перед початком сеансу:

• пошкодження шкіри в області обробки (подряпини, рани, опіки);
• дерматологічні захворювання на активній стадії;
• серйозні травми хребців;
• онкологічні захворювання, пухлини;
• інфекції, ГРВІ, висока температура;
• сильні порушення в роботі серця, нирок, печінки;
• хронічно високий тиск.

Не тільки майстер, а й сам клієнт має оцінювати свій стан перед процедурою. Якщо в тілі відчувається слабкість, нестача сил і перші ознаки застуди, краще перенести сеанс до повного відновлення.

Як проводиться масаж?

Масаж шиї для кровообігу та усунення проблем робиться за спеціальною технологією, щоб максимально розслабити м’язи.

1. Спочатку майстер проводить консультацію та виключає всі протипоказання, дізнається про причину звернення. Таким чином вибирається техніка.
2. Сама процедура починається з розігріву легкими рухами. Вони здатні пом’якшити тканини, щоб сама процедура пройшла ефективно.
3. Далі всі рухи спрямовані на проникнення та вплив на глибокі кулі шкіри та м’язів.
4. Закінчується процедура легкими погладжуваннями.

Це головні правила мануальної техніки. Вона не єдина, яка застосовується для шийно-комірового відділу. Фахівці рекомендують також масаж Гуаша. Він проводиться за допомогою скребка Гуаша та олії. Він опрацьовує саме шкіру та всі її шари. В результаті покращується кровообіг, обмін речовин, відновлюється мікроциркуляція.

Переваги масажного кабінету в Mgym

Масажисти у Дніпрі у кабінеті Mgym працюють лише після проходження потрібного навчання та практики. Це гарантує кожному клієнту найвищий результат. Перевагами салону є:

• хороший сервіс;
• приємна атмосфера;
• кваліфікований персонал;
• доступні ціни;
• гнучкий графік запису та роботи.

Всі сеанси проводяться за адресою Дніпро, вул. Шолом-Алейхема, 4/26.